מטבל בזיליקום פרמזן עם צ'יפס פיתה
מתכון בזיליקום פרמזן מטבל עם פיתות צ'יפס יכול להתבצע בערך בעוד 45 דקות.. והוא יספק כ 8 מנות. מתאבן זה יש 69 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך גבינת פרמזן-רג'יאנו, פלפל, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. נסו מטבל תרד פרמזן בריא וצ'יפס פיתה, גבינת פרמזן עם שום מחיטה מלאה, ו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא (מתכונים דומים).
הוראות
פיצול פיתות; לחתוך כל חצי לתוך 8 טריזים.
מניחים טריזים על תבנית אפייה. מעיל עם ספריי בישול; מפזרים 1/4 כפית פלפל ומלח.
אופים ב 375 במשך 12 דקות או עד פריך.
שלב הנותרים 1/4 כפית פלפל, בזיליקום, הבא 4 מרכיבים (דרך שום) בבלנדר או מעבד מזון; תהליך עד חלקה.
לגרד לתוך קערת הגשה באמצעות מרית גומי.
מקשטים עם עלי בזיליקום, אם תרצה.