מטבל ירקות צלוי
מטבל ירקות קלויים עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. אם יש לכם שיני שום, גזר, פלפל גרוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 47 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 51%. הציון הזה די טוב. נסו מטבל סלק קלוי פקאן עם מרווה, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו מטבל עגבניות צלויות ופלפל אדום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תחילה 5 מרכיבים בתבנית צלייה רדודה המצופה בתרסיס בישול. מצפים ירקות בתרסיס בישול; זורקים היטב.
אופים בחום של 475 למשך 35 דקות או עד להשחמה, תוך ערבוב מדי פעם. מצננים מעט; קוצצים גס.
שלב גבינת קצפת ו -3 המרכיבים הבאים בקערה בינונית. מערבבים ירקות קלויים. כפית לתוך צלחת 1 ליטר.
מפזרים גבינת פרמזן, וצולים 2 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מגישים מיד עם סיבובי טוסט מלבה.