קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל סרטנים חם II

מטבל סרטנים חם II
מטבל סרטנים חם II עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם גבינת שמנת, בשר סרטנים חיקוי, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו רוטב הפאדג'החם הטוב ביותר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב חלב וסלסה. מעיל סיר איטי עם תרסיס בישול שאינו מקל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
סלסהסלסה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
קערהקערה
2
מעבירים את תערובת החלב והסלסה לבישול האיטי. מערבבים בגבינת שמנת, סרטן, בצל וצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
בצלבצל
סלסהסלסה
סרטןסרטן
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
3
מכסים ומבשלים על נמוך במשך 3 עד 4 שעות, ערבוב כל 30 דקות.