קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות21
ציון בריאות1
מגזין

מטבל עוף באפלו קל

מטבל עוף באפלו קל
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני מתכונים, אז נסו את מטבל עוף באפלו קל. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -7 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 149 קלוריות . מתאים ל-21 מנות. תמורת 48 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חזה עוף, קרקרים, רוטב חריף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור הסופרבול . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 18% , המנה הזו גרועה למדי. מתכונים דומים: מטבל עוף קל באפלו , מטבל קל עוף באפלו וטבילת עוף קל באפלו .

הוראות

1
בקערה גדולה מקציפים את גבינת השמנת, השמנת החמוצה והרוטב החם עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים פנימה עוף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוץ מתוק, לא חובהרוטב חמוץ מתוק, לא חובה
לחם פומפרניקל פרוס עבה, לא חובהלחם פומפרניקל פרוס עבה, לא חובה
4 בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)4 בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
2 כפות שום טרי טחון דק2 כפות שום טרי טחון דק
ציוד שתשתמש בו
צנצנות ליטרצנצנות ליטר
2
העבר ל-8-in. תבנית אפייה מרובעת מצופה בספריי בישול. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 18-22 דקות או עד שהם מתחממים.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גסחטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גס
ציוד שתשתמש בו
רגל כבש, מעצםרגל כבש, מעצם
צ'וריסו קלוף מהקליפה וחתוך לקוביות דקותצ'וריסו קלוף מהקליפה וחתוך לקוביות דקות
3
מגישים חם עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

יין מבעבע ורוזה מבעבע הם הבחירות המובילות שלי עבור אנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. NV Armon עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
NV ארמון
NV ארמון
זהו משקה מרענן מאוד, עם טעם ארומטי מלא מסוג פירות יער. יש רמזים של צימוקים כהים של האף עם תות טרי מושך. מומלץ להגיש קר עם קוביות קרח, כקינוח לכל ארוחה.