קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות49
מגזין

מטבלים ברוקולי פריך ורוטב גבינה

מטבלים ברוקולי פריך ורוטב גבינה
מטבלים ברוקולי פריך ורוטב גבינה הוא צמחוני רוטב. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 451 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. לך לחנות ותביא חלפיניו, ברוקולי, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה מתבלין קינמון וכל דבר נחמד יש 172 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל עוף פריך, מרק ברוקולי עם קרוטונים פריכים וגבינת עיזים, ו ברוקולי פריך-כיסוני גזר עם יוגורט-רוטב שמיר (מתכונים דומים).