מערבולות תאנים

צריך הר ד ' אובר צמחוני? מערבולות תאנים יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 90 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו קינמון, ביצה, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 12%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו מערבולות תאנה ותאריך, מערבולות תאנים ותמרים בניחוח אניס, ו ניוטון תאנה תוצרת בית (מתכונים דומים).

הוראות

במעבד מזון, קמח דופק, סוכר, מלח וחצי קינמון עד לערבוב. דופק בחמאה עד שנוצרים פירורים גסים. דופק בביצה ו 2 כפות. מיץ עד בצק יוצר כדור.

מרכיבים שתצטרך

יכול דיאט קרם סודה

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

לוראן מטבח מקצועי®

טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)

ליקוריץ צהוב וירוק

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

(כגון ביסקוויטים מארי)

מחלקים בצק לשניים; טפיחה לתוך 2 4 1/2 אינץ ' דיסקים רחב. לעטוף דיסקים בניילון נצמד; צמרמורת במשך שעה 1.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

כגון גבינות לטאקו

במעבד, מחית תאנים, תמרים, דבש ומיץ שנותר וקינמון עד שנוצר עיסה חלקה.

מרכיבים שתצטרך

יכול דיאט קרם סודה

תאריכים

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)

1 (8 אונקיות) צנצנת דבש

מעבירים לקערה; מכסים.

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

לגולל 1 דיסק בצק.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

מניחים בין יריעות ניילון ומרדדים למלבן בגודל 8 על 10 אינץ 'בעובי של כ-1/8 אינץ'. קצוות קצוות.

מרכיבים שתצטרך

דראגי פנינה לבנות

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

ציוד שתשתמש בו

כגון גבינות לטאקו

הסר את הסדין העליון; מורחים מחצית מהמילוי על הבצק ומשאירים גבול בגודל 1/4 אינץ'. החל בצד קצר, באמצעות פלסטיק כסיוע, להתגלגל לתוך יומן. לעטוף בניילון נצמד להקפיא עד המשרד, לפחות 2 שעות עד 1 בשבוע. חזור על הפעולה עם יתרת הבצק והמילוי.

מרכיבים שתצטרך

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)