קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

מקרוני אפוי

מקרוני אפוי
מקרוני אפוי דורש סביב 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 8 מנות עם 485 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חמאה, ביצים, פלפל גרוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בחלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שביל החלב בראוני נושך כמו קינוח. זה עובד טוב כמנה עיקרית. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -23 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. נסו מקרוני אפוי, מקרוני אפוי, ו מקרוני וגבינה אפויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
מוסיפים מקרוני ומבשלים 10 עד 13 דקות או עד אל דנטה; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
4
בקערה מערבבים יחד את הביצים, החלב והפלפל. בכלי קדירה מניחים כשליש מהמקרוני המבושל בשכבה אחת, מפזרים 1/2 מהגבינה, ואז מניחים את שאר המקרוני ומכסים בגבינה שנותרה. מצפים באופן שווה בתערובת חלב הביצים. לבסוף, לחתוך פרוסות חמאה ומניחים אותם על גבי הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(קיבלר)(קיבלר)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
אופים בתנור שחומם מראש למשך 30 דקות או עד שהגבינה נמסה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן