קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות38
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק אפונה גרמני

מרק אפונה גרמני
מרק אפונה גרמני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 518 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, שורש סלרי, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. עם כפית ציון של 74% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מרק אפונה גרמני, מרק לאביב: מרק אפונה פשוט וקל, ו מרק אפונה מפוצל.