מרק בקיץ

מרק בקיץ יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %54 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 980 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 65 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם ירקות שומר, כרישה, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חוטי זעפרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת זעפרן כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מרק קיץ, מרק פירות קיץ, ו מרק ירקות קיץ (מתכונים דומים).