קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות38
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק גבינה ברוקולי קל יותר

מרק גבינה ברוקולי קל יותר
מרק גבינה ברוקולי קל יותר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 409 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פרחי ברוקולי, חמאה, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה קל יותר עם ברוקולי, {סיר אחד} מרק גבינת צ'דר עוף מוקרם בהיר ברוקולי, ו סלט ברוקולי קל יותר.