מרק דלעת ג'ינג'ר עם קרוטונים פרמזן עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 203 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא כרישה, לחם בגודל שלושה רבעים, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק דלעת מעולה עם קרוטונים פרמזן הטוב ביותר, מרק דלורית עם מרווה ופרמזן קרוטונים, ו מרק חמאה עם קרוטונים פרמזן (מתכונים דומים).