מרק הירקות של אמא שלי

מרק הירקות של אמא שלי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים העיקרית שלך. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 1241 קלוריות, 57 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %75 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם דלעת סקווש, גזר לבן, סלרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 87%. נסו הגרסה של האמא שלי: Ww -0 נקודות מרק ירקות, מרק השום של אמא שלי, ו מרק תפוחי האדמה של אמא B (מתכונים דומים).