לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק ירקות סתיו ריחני. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 259 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 7. אם יש לך עלי דפנה, דלעת חמאה, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 55 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. ציון זה הוא סופר. נסו מרק ירקות ריחני תאילנדי, מרק ירקות סתיו, ו אגס וסתיו-מרק ירקות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים שמן בסיר גדול על אש בינונית-גבוהה עד שהוא חם.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים בצל ושום; מבשלים ומערבבים 3 עד 4 דקות או עד שהבצל רך. מערבבים עלי דפנה, פפריקה, פלפל וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
כמו פיסטוקים או אגוזי מלך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
8 (U-12) שרימפס
3
מערבבים פנימה דלעת, עגבניות לא מיובשות, רסק עגבניות ומרק; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה; מבשלים 15 עד 20 דקות או עד שהדלעת רכה, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
סכין קילוף
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
4
מערבבים תירס ושעועית; מגבירים את האש לבינונית ומבשלים 5 דקות.