מרק כרוב שמנת (ללא חלב)

מרק כרוב שמנת (ללא חלב) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו כרוב, soymilk, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: קרם שמנת-מרק ברוקולי פחות {ללא גלוטן, חלב חינם & פחמימות נמוכות}, קרמי גלוטן ומרק עגבניות ללא חלב, ו מרק כרובית חינם ללא גלוטן חלב.