מרק רוסי

מרק רוסי נטול גלוטן, וטבעוני מרק. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לכי לחנות וקחי מיץ תפוחים, סלרי, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: מרק אפונה רוסי, Holodnik-מרק קר רוסי, ו בורשט צמחוני-מרק ירקות רוסי.