מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות6
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
מתכונים קשורים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
מגזין

מרק תירס מתוק עם סרטן

מרק תירס מתוק עם סרטן
מרק תירס מתוק עם סרטן יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון למרק שלך. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 295 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם מלח, לקישוט: עלי כוסברה, פלפל טחוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סרטן ומרק תירס מתוק, מרק תירס מתוק עם סרטן, ו מרק תירס מתוק קיץ עם סרטן.

הוראות

1
חזיר מלח חום בתנור הולנדי מעל חום בינוני; להסיר חזיר, ושמורה לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
חזיר מלחחזיר מלח
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
מוסיפים חמאה לטפטפי חזיר בתנור הולנדי על חום בינוני; מקציפים בקמח תירס, ומבשלים, מקציפים כל הזמן, 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
3
להוסיף סלרי ו 4 מרכיבים הבאים; לטגן 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
4
מוסיפים מרק וקלחי תירס. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
5
להסיר ולהשליך קלחי תירס. מערבבים ב crabmeat ו 4 החומרים הבאים; לבשל עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטניםבשר סרטנים
6
מקשטים, אם תרצה.
7
הכנה: 25 דקות., קוק: 45 דקות.
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו