משקה הדר משמש

משקה הדר משמש עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 137 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. אם יש לך סוכר, מיץ לימון, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו משקה הדר, משקה הדר חמוציות חם, ו משקה ענבים הדר (מתכונים דומים).