סטייק בגריל עם טפנד

סטייק בגריל עם טפנד זה ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 50 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 491 קלוריות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוזמרין, פתיתי פלפל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו סטייק סינטה בגריל עם טפנד אספרגוס, סטייק חצאית עם טפנד זיתים ירוק, ו בלאדי מרי סטייק עם טפנד סלרי + זית (מתכונים דומים).