סלט דגנים יווני

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט דגנים יווני יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו תערובת טאבולה, חסה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט דגנים יווני, דגנים מלאים כוסמין Pitas מיני עם סלט יווני - שתי דרכים, ו קערת תבואה יוונית עם קישואים מטוגנים, הלומי וזרעים קלויים.