קושירגיל
מוכן ב5 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

סלט חלמית אננס

סלט חלמית אננס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב אננס. מנה אחת מכילה 177 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתאים ל-20 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לכם מרשמלו, חומץ, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו קרם חלמית אננס, קינוח פיסטוק-אננס חלמית, ו סלט אננס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב כרוב ואננס. בקערה קטנה, לשלב את המיונז, חומץ, סוכר, מלח וזרע סלרי.
מרכיבים שתצטרך
זרעי סלריזרעי סלרי
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
ל-1 אננסל-1 אננס
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
יוצקים לתוך תערובת כרוב; לזרוק מעיל. מכסים ומקררים במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
ל-1 אננסל-1 אננס
3
מקפלים פנימה את המרשמלו והאוכמניות 30 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים