קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

סלט חמאת אגוזים מסוכרים

סלט חמאת אגוזים מסוכרים
סלט חמאת אגוזים מסוכר נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 338 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חצאי אגוזים, רכשו רוטב לסלט, עוד כפות סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. נסו סלט אגוזים מסוכרים, פרמזן וסלט אגוזים מסוכרים, ו עלה אדום וסלט אגוזים מסוכרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
קו גיליון עוגיות גדול עם לסכל ולרסס עם תרסיס nonstick. במחבת 10 אינץ ' מעל חום בינוני, מוסיפים 6 כפות סוכר ומיץ תפוזים-מנדרינה. להביא לרתיחה, ולאחר מכן להוסיף אגוזי מלך. מבשלים עד שהסוכר נספג והתערובת מתחילה לקרם סביב אגוזי מלך, תוך ערבוב כל הזמן, כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ מנדרינהמיץ מנדרינה
אגוזי מלךאגוזי מלך
עוגיותעוגיות
כתוםכתום
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מחבתמחבת
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
3
בקערה קטנה, מערבבים קינמון ונותר 3 כפות סוכר. לזרוק אגוזי מלך בקינמון-סוכר.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
אגוזי מלךאגוזי מלך
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים אגוזי מלך בשכבה אחת על גיליון עוגיות מוכן.
מרכיבים שתצטרך
אגוזי מלךאגוזי מלך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
אופים עד אגוזי מלך להופיע התגבש קלוי, על 8 דקות. הגדר בצד
מרכיבים שתצטרך
אגוזי מלךאגוזי מלך
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
מניחים 4 עד 6 עלי חסה יבשים על כל צלחת. באופן אקראי למקם מקטעים כתומים, פרוסות בצל, אגוזי מלך על גבי כל מיטת חסה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
חסהחסה
אגוזי מלךאגוזי מלך
בצלבצל
7
טפטוף 2 כפות של רוטב על גבי כל סלט ומגישים.