מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות82
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סלט יווני
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מגזין

סלט כוסמין בקארי

סלט כוסמין בקארי
סלט כוסמין בקארי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 346 קלוריות. אם יש לך שמן זית, שמן צמחי, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: כוסמין וסלט קמוט, סלט כוסמין עם פול, ו שומר משולש וסלט מאוית.

הוראות

1
מניחים כוסמין 1 כפית מלח כשר בסיר אמדיום.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
מאייתיםמאייתים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
הוסף מים כדי לכסות על ידי 1 1/2".מביאים לרתיחה; להפחית את החום בינוני-נמוך ומבשל, חשוף, עד כוסמין הוא רדוד ומים נספגים בעיקר, על 1 שעה (או 12-15 דקות אם באמצעות חצי פרלדפרו).
מרכיבים שתצטרך
מאייתיםמאייתים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
3
ניקוז; מקום בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
בינתיים, מחממים שמן צמחי בסיר אמדיום על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
Addcurry, זרעי חרדל, הל, וcoriander; לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד spicesare ריחני זרעי חרדל להתחיל topop, 2-3 דקות. מערבבים גזר ועליוןעם מלח ופלפל. לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד גזר הם פריך במכרז, 5-6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
לתיבול בשרלתיבול בשר
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
6
מוסיפים חומץ ומערבבים עד התאדה, 1-2 דקות. מערבבים בצל ולימון.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
קליפות מלימוןקליפות מלימון
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
7
הסר מחבת מחום ומערבבים עד הבצל הואwilted, 1-2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
להוסיף ירקות mixtureto קערה עם כוסמין. מתבלים לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
מאייתיםמאייתים
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
9
בואו מגניב. לעשות קדימה: יכול bemade 1 יום קדימה. כיסוי וצינה.
10
מוסיפים עוף (אם משתמשים), ארוגולה, 2 כוסות cupscilantro, ושמן זית כדי לאיית תערובת; tossto לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מאייתיםמאייתים
11
להעביר סלט למגש גדול.
12
מקשטים עם עלי כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית

מרכיבים

596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקנייר שחור טחון טרי, לפי הטעםנייר שחור טחון טרי, לפי הטעם4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתינוק או ארוגולה פראיתתינוק או ארוגולה פראית8ריבס, קצוץ טרי או קפואפלפל שחור טחון טריפלפל שחור טחון טרי6smallsגזר, קלופים, לחתוך לתוך 1/4 גזר, קלופים, לחתוך לתוך 1/4 " קוביות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(ארוז) עלי כוסברה עם גבעולים רכים בתוספת יותר לקישוט(ארוז) עלי כוסברה עם גבעולים רכים בתוספת יותר לקישוט3(יכול להיות או להרחיק)אבקת קארי (כגון Madras)אבקת קארי (כגון Madras)1(יכול להיות או להרחיק)הל קרקעהל קרקע1(יכול להיות או להרחיק)כוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname11 קילו קישואים,מלח כשר ועוד לתיבולמלח כשר ועוד לתיבול1לימון לחתוך לאורכו, הקצוות הוסרו, קצוץ דק עם קליפה (על 1/2 כוס)לימון לחתוך לאורכו, הקצוות הוסרו, קצוץ דק עם קליפה (על 1/2 כוס)2(חוֹרֶף)שמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל אדום פרוס דק (כ 1/2 בצל גדול)בצל אדום פרוס דק (כ 1/2 בצל גדול)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעוף מבושל מגורר (מ 1 עוף צלוי; אופציונלי)עוף מבושל מגורר (מ 1 עוף צלוי; אופציונלי)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכוסמין, פארו חצי אגס, או פירות יער מחיטה מלאה, שטוףכוסמין, פארו חצי אגס, או פירות יער מחיטה מלאה, שטוף2(חוֹרֶף)2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2(יכול להיות או להרחיק)זרעי חרדל צהובזרעי חרדל צהוב
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות