קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

סלט כרוב הוינגרט של סוזן

סלט כרוב הוינגרט של סוזן
סלט הכרוב של סוזן עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. . גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, שמן canolan, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. נסו סלט כרוב ויניגרט, סלט כרוב עם כוסברה, ו סלט כרוב עם ויניגרט קאראווי חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא חומץ תפוחים תפוחים, שמן קנולה, סוכר, חרדל יבש, זרעי פרג, פלפל שחור, מלח, ורוטב פלפל חריף בקערה, ערבוב עד שהסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
חומץ תפוחיםחומץ תפוחים
רוטב חריףרוטב חריף
פלפל שחורפלפל שחור
אבקת חרדלאבקת חרדל
פרג זרעיםפרג זרעים
שמן קנולהשמן קנולה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מערבבים כרוב עם גזר בקערת סלט גדולה ויוצקים רוטב על סלט כרוב. מערבבים למעיל. מקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
גזרגזר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה