סלט כרוב חמניות
סלט כרוב חמניות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 6 מנות עם 158 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני דיאטה. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. אם יש לכם גבעולי סלרי עבים, חומץ, מיונז וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 34%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט כרוב אטריות חמניות, סלט כרוב עם צימוקים ואגוזי חמניות, ו כרוב אדום מתוק וסלט כרוב סלק עם גרעיני חמניות.
הוראות
שלב בקערת סלט גדולה תערובת סלט כרוב, סלרי, בצל לבן וירוק וגרעיני חמניות.
מערבבים פנימה מיונז; מפזרים סלט בנדיבות עם חומץ לבן, מלח ופלפל שחור לעקביות וטעם רצויים. מקררים לילה ומתאימים תיבול אם רוצים.