סלט כרוב מתוק
סלט כרוב מושק דבש יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 82 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. אם יש לכם זרעי סלרי, פלפל, דבש חרדל רוטבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: חצי-פרדו עם נשיקות דבש., דבש נישק ירקות חורף, ו כפתורי דבש שנישקו הדר.
הוראות
מערבבים 4 כוסות סלט כרוב, 1/2 זרעי סלרי כפית, 1/2 כפית פלפל, ו 1/2 כוס רוטב חרדל ללא שומן דבש; לזרוק בעדינות.