קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות86
סוגי מאכליםסלט
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין פסטה טבעונית
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
סלט כרוב שוק
נסו שוק-סלט טרי, סלט שוק אמצע הקיץ, ו סלט שוק איטלקי (מתכונים דומים).
מרכיבים
1קומץ![פרוסות שקדים, קלויים]()
פרוסות שקדים, קלויים2(חוֹרֶף)![אבוקדו בשל]()
אבוקדו בשל4![שוק האיכרים גזר, פרוס דק מאוד]()
שוק האיכרים גזר, פרוס דק מאוד796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![80 מ]()
80 מ " ל שמן זית כתית מעולה1קטן![נורה של שומר, פרוס באופן שקוף]()
נורה של שומר, פרוס באופן שקוף0(יכול להיות או להרחיק)![גרגר עדין מלח ים, ועוד טעם]()
גרגר עדין מלח ים, ועוד טעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבעולים שום ירוק (או בצל ירוק), שטוף וקצוץ]()
גבעולים שום ירוק (או בצל ירוק), שטוף וקצוץ11 קילו קישואים,![דבש, או לטעום]()
דבש, או לטעום1קבוצות![קייל, חסר כל, נקרע לחתיכות]()
קייל, חסר כל, נקרע לחתיכות2(חוֹרֶף)![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל טרי לפי הטעם]()
פלפל טרי לפי הטעם2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![5.5 עוז מבושל פארו או גרגרי חיטה (חצי אגס או שלם)]()
5.5 עוז מבושל פארו או גרגרי חיטה (חצי אגס או שלם)
פרוסות שקדים, קלויים2(חוֹרֶף)
אבוקדו בשל4
שוק האיכרים גזר, פרוס דק מאוד796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
80 מ " ל שמן זית כתית מעולה1קטן
נורה של שומר, פרוס באופן שקוף0(יכול להיות או להרחיק)
גרגר עדין מלח ים, ועוד טעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבעולים שום ירוק (או בצל ירוק), שטוף וקצוץ11 קילו קישואים,
דבש, או לטעום1קבוצות
קייל, חסר כל, נקרע לחתיכות2(חוֹרֶף)
מיץ לימון טרי2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל טרי לפי הטעם2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
5.5 עוז מבושל פארו או גרגרי חיטה (חצי אגס או שלם)