קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות קיץ עם שמנת

סלט פירות קיץ עם שמנת
סלט פירות הקיץ עם שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 140 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, פטל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. נסו סלט פירות קיץ, סלט פירות הקיץ של אבא, ו סלט פירות קיץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 1/3 כוס מים, 5 כפות סוכר, 1/4 כוס Chambord, ומיץ בסיר קטן על אש בינונית-נמוכה; להביא לרתיחה. מבשלים 8 דקות או עד הסוכר מתמוסס, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
ChambordChambord
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר מהחום, וקריר.
3
מערבבים נקטרינות ו-4 המרכיבים הבאים (באמצעות אוכמניות) בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'
נקטרינהnameנקטרינהname
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים תערובת סוכר, וזורקים בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
5
מניחים קרם הצלפה ו 2 כפיות סוכר בקערה בינונית, והכה עם מיקסר במהירות גבוהה עד פסגות נוקשות טופס. מקפלים ב 1 כפית Chambord.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
ChambordChambord
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מגישים קצפת על פירות, ומפזרים באופן שווה עם שקדים.
מרכיבים שתצטרך
לימון גומילימון גומי
( 23)( 23)
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)