קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות16
ציון בריאות9
מתכונים קשורים
פסטה עם פלפלים ונקניקיות
קקאו-צ'ילה-שפשף בשר חזיר Tenderloin
כריך משולש-חזיר מועדון
אספרגוס ותבשיל חומוס
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
סלט פיתה עוף
סלט פיתות עוף הוא הר ד ' אובר המגיש 16. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. אם יש לכם חומץ בלסמי, חומוס, עוף וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 43%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון סלט עוף ופיתה, סלט עוף קיסר בפיתה!, ו סלט עוף כריכי פיתה.
הוראות
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®3
אופים בחום של 350 ניתנים להזרקה למשך 10-12 דקות או עד שהם קלויים קלות.
ציוד שתשתמש בו![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן4
להלבשה, בקערה קטנה, הקציפו את השמן, החומץ, מיץ הלימון, האורגנו, השום, קליפת הלימון, הסוכר, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון![הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום]()
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום![פחיות) מרק עוף דל נתרן]()
פחיות) מרק עוף דל נתרן![1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים]()
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 שאלוט, מגורר או טחון
הדבק או צבע מאכל נוזלי-ירוק, צהוב, כחול ואדום
פחיות) מרק עוף דל נתרן.webp?size=32){kind=small}
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
צרור תרד טרי (בערך
ליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה]()
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה5
בקערה גדולה שלבו את העוף, שעועית הגרבנזו, המלפפון, העגבניות והבצל. מערבבים פנימה משולשי פיתה.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה]()
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה![1-1/2 אונקיות. ג'ין]()
1-1/2 אונקיות. ג'ין![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות![שילוב של ה-2]()
שילוב של ה-2
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
1-1/2 אונקיות. ג'ין
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
20 פרוסות זוקיני דקות
שילוב של ה-2ציוד שתשתמש בו![פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה]()
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
רוטב חמוציות, להגשהציוד
מרכיבים
596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)]()
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול גרבנזו שעועית או חומוס, שטוף סחוט]()
יכול גרבנזו שעועית או חומוס, שטוף סחוט1פיינט![עגבניות שרי, חצוי]()
עגבניות שרי, חצוי1![מלפפון אנגלי, חצוי פרוס]()
מלפפון אנגלי, חצוי פרוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פטה מתפוררת]()
גבינת פטה מתפוררת2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון3(חוֹרֶף)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון2(יכול להיות או להרחיק)![קליפת לימון מגוררת]()
קליפת לימון מגוררת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![אורגנו טחון טרי או 1 כפית אורגנו מיובש]()
אורגנו טחון טרי או 1 כפית אורגנו מיובש0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס36-inchs![פיתה לחמים (6 אינץ')]()
פיתה לחמים (6 אינץ')1קטן![בצל אדום, לרבעים ופרוס]()
בצל אדום, לרבעים ופרוס11 קילו קישואים,![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עוף מבושל מגורר]()
עוף מבושל מגורר11 קילו קישואים,![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול גרבנזו שעועית או חומוס, שטוף סחוט1פיינט
עגבניות שרי, חצוי1
מלפפון אנגלי, חצוי פרוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פטה מתפוררת2
שיני שום, טחון3(חוֹרֶף)
1 שאלוט, מגורר או טחון2(יכול להיות או להרחיק)
קליפת לימון מגוררת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
אורגנו טחון טרי או 1 כפית אורגנו מיובש0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס36-inchs
פיתה לחמים (6 אינץ')1קטן
בצל אדום, לרבעים ופרוס11 קילו קישואים,
(צינור גדול)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עוף מבושל מגורר11 קילו קישואים,
ליקוריץ צהוב וירוקיין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרואנר וולטלינר הם בחירה מצוינת לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר וולטלינר יש תווים רבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים לסלט שמנת. יין אחד שתוכלו לנסות הוא וי די רומאים שרדונה. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-36 דולר.
