מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב14 דק.
מנות5
ציון בריאות33
סוגי מאכליםסלט
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
סלט אשכוליות מקורמל
סלט פירות ספגטי
סלט קוסקוס
סלט טוב ומענג
סלט מגורר עם פירורי פרושוטו
סלט נקטרינה, פרושוטו ואנדיב
מתכונים קשורים
סלט קיץ עוף בגריל
מרק פלפל אדום צלוי
עוגת דובדבנים ושקדים
המהפך האולטימטיבי: מוס שוקולד
מגזין

סלט פסטה בסוף הקיץ

סלט פסטה בסוף הקיץ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה בסוף הקיץ. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 735 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 14 דקות. מתכון זה משער SF יש 1 אוהדים. אם יש לך גרפיטי תירס, שאלוט, חסה רומיין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו סלט עדשים בסוף הקיץ, סלט עגבניות וגזר בסוף הקיץ, ו ארוגולה, סלט תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ (מתכונים דומים).

מרכיבים

1כף. חומץ ביין אדוםאבוקדו חזק, בשלים גדולאבוקדו חזק, בשלים גדול1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי בזיליקום ארוזיםעלי בזיליקום ארוזים1פיינטעגבניות שרי, חצויעגבניות שרי, חצוי340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עוף מבושל, לחתוך בקוביות בינוניותעוף מבושל, לחתוך בקוביות בינוניות1חתיכות טופי הית' ברטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולקטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק0חתיכות טופי הית' ברשום קצוץ, לפי הטעםשום קצוץ, לפי הטעם5שרימפס וורידיםמלח כשר ופלפל טחון טרי לפי הטעםמלח כשר ופלפל טחון טרי לפי הטעם63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות12 כפיות אבקת שום3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.orecchietteorecchiette23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה קצוצהפטרוזיליה קצוצה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בצל אדום קצוץ דקבצל אדום קצוץ דק57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חסה, תרד תינוק או ארוגולהחסה, תרד תינוק או ארוגולה0חתיכות טופי הית' ברמלח, או לפי הטעםמלח, או לפי הטעם13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שאלות קצוצותשאלות קצוצות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשריוגורט חלב מלא רגיליוגורט חלב מלא רגיל12 כפיות אבקת שוםגרביוני תירס, או לפי הטעםגרביוני תירס, או לפי הטעם
שוקולד שתייה שמימי
מאפינס סובין III
פיצות טורטייה תירס
רוטב לספגטי הודו
סלט פסטה סלמי קל
חומוס
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
הליבוט בגריל
צ'יפס ומטבל ים תיכוני