קושיקל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות23
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה עוף וברוקולי עניבת פרפר

סלט פסטה עוף וברוקולי עניבת פרפר
עוף & ברוקולי עניבת פרפר סלט פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 536 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו 1/2 כוסות רוטב איטלקי קל, עוף, עגבניות ענבים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה עוף בגריל עם בצל מקורמל, ברוקולי ומנגו, פסטה האוס פסטה קון ברוקולי - זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי, ו סלט פסטאן וברוקולי.