קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

סלט צנון בגריל

סלט צנון בגריל
סלט צנון בגריל יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 180 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו רדיקיו, סלק, שמן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 11 דקות. וזה טוב. סלט צנון בגריל, סלט אנדיב וצנום בגריל, ו צנון בגריל וסלט אגוזים דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מחממים מחבת גריל מעל חום גבוה.
2
יוצקים כמה כפות של שמן זית כתית נוספת לתוך מנה קטנה. חותכים ראשי radicchio לרבעים ולהסיר את הליבה.
מרכיבים שתצטרך
3
מברשת ראשי רבע עם שמן משני הצדדים ו גריל טריזים 3 דקות בערך בכל צד. מתבלים במלח ופלפל. סדר טריזים של רדיקיו בגריל על מגש. סלק פרוס ערימה במרכז המגש.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים מגש עם בצל אדום וסלט רסס עם חומץ בלסמי ושמן. התאם מלח ופלפל והגשה.
מרכיבים שתצטרך