סלט שום של מאט

צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? סלט השום של מאט יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-40 דקות. . אם יש לכם מלפפון, מלח, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: שייק ירוק של מאט, עוגת הקרמל של מאט וטד לי, ו סטייק העוף המטוגן של מאט.