סלט שלושה צבעים: Insalata Tri Colore
סלט שלושה צבעים: Insalata Tri Colore דורש סביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 680 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 71 גרם של שומן למנה. אם יש לך שאלוט, לבבות חסה, endive הנורה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט טרי קולור, סלט טרי קולור עם שומר, ו סלט טרי-קולור עם קרקרים וקיסר (מתכונים דומים).
הוראות
קוצצים גס את הלבבות של רומיין, קורעים את הרדיקיו, חותכים דק לאורך.
יוצקים שמן זית לתוך צלחת בטוחה במיקרוגל.
מוסיפים שאלוט לשמן ומניחים שמן במיקרוגל.
חום שמן בצלצלים במשך 30 שניות על גבוה.
הסר מהמיקרוגל ולתת לעמוד 5 דקות. (שמן בצלצלים עשוי להיות מחומם על אש נמוכה על הכיריים במחבת קטנה במשך 2 עד 3 דקות.
הסר מהחום ולתת לעמוד עד מגניב.)
יוצקים שמן בצלצלים בקערה ומקציפים ב 3 כפות חומץ בלסמי.
טפטוף ויניגרט על סלט ולזרוק למעייל. מתבלים במלח ופלפל, לטעמך.