סלט תות ופטה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וצמחוני יש 163 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. זה הביא לך את כלמתכונים. יום האם יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם גבינת פטה, שום, חרדל דיז'ון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 73%. הציון הזה מוצק. נסו סלט תות ופטה, סלט פטה תות, ו סלט תות-פטה (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת על אש בינונית - גבוהה מבשלים את השקדים, תוך ערבוב תדיר, עד שהם קלויים קלות.
מרכיבים שתצטרך
שקדים
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מסירים מהאש ומניחים בצד.
3
בקערה מכינים את הרוטב על ידי הקצפה יחד של השום, הדבש, חרדל דיז ' ון, חומץ פטל, חומץ בלסמי, סוכר חום ושמן צמחי.
מרכיבים שתצטרך
חומץ פטל
חומץ בלסמי
חרדל דיז ' ון
שמן צמחי
סוכר חום
שום
דבש
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
4
בקערה גדולה זורקים יחד את השקדים הקלויים, חסה רומיין, תותים וגבינת פטה. מכסים בתערובת ההלבשה, וזורקים להגשה.