סלמון מזוגג רימון עם אורז ארמני נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 38 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 382 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא פלפל, ג'ינג'ר, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. עם כפית ציון של 78% המנה הזאת די טובה. נסו סלמון מזוגג רימון, סלמון בזיגוג רימון, ו תרנגול הודו מזוגג רימון עם אורז בר מלית (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את רוטב הסויה, שמן זית, מיץ לימון, מיץ לימון, נקטר אגבה, שום, זנגביל, מלח ופלפל לבן בצלחת גדולה, רדודה.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
1 שאלוט, מגורר או טחון
1 תות, קלוף
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2
מוסיפים את פילה הסלמון ופונים למעיל. מכסים ומקררים במשך 1 שעה, פונה כמה פעמים.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמון
3
בינתיים, בקערה בינונית, לטאטא את מולסה רימון עם צוף אגבה, רוטב סויה, שום, זנגביל טרי גרידת סיד.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימונים
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
ג ' ינג ' ר טרי
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מחממים את המטגן.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
5
מעבירים את פילה הסלמון לתבנית אפייה גדולה. מתבלים במלח ומברשת עם מחצית הזיגוג. מטגנים 4 אינץ ' מהחום במשך כ 3 דקות, עד הפילה מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמון
רוטב שומשום יפני מוכן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
מברישים את הפילה עם זיגוג הנותרים צלוי במשך כ 3 דקות יותר, עד מזוגג עשיר הדג הוא רק מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכן
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
7
תעביר את הפילה לצלחות.
8
מקשטים עם edamame וזרעי רימון ומגישים עם אורז ארמני.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימון
אדמה קפואה (מתוך התרמילים)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה אחוזת רושיולי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 42 דולר לבקבוק.