סלסה - עוף ואורז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלסה עוף ואורז. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 468 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך בייקון אוסקר מאייר, גבינת ג'ק פלפל, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. נסו 3 שעועית סלסה עוף ואורז, תבשיל עוף ואורז סלסה, ו עוף עם סלסה גבינה ואורז (מתכונים דומים).