סמוקי צ'יפוטלה חטיף לערבב
צריך הר ד ' אובר טבעוני? תערובת חטיפים צ'יפוטלה מעושנת יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 42% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 445 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן קנולן, דגני תירס ארוגים כגון צ'קס, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 93%. נסו תערובת חטיפים מעושנת לבישול איטי, התקפת חטיפים: קשיו מסוכרים מעושנים ומתובלים, ו סמוקי צ'יפוטלה סלט כרוב (מתכונים דומים).
הוראות
שלב בקערה גדולה דגני בוקר, שקדים וצימוקים.
מערבבים יחד שמן, סוכר, צ ' יפוטלה ומלח במחבת קטנה. מחממים על אש בינונית-גבוהה עד לריחני, 1 עד 2 דקות. מגרדים מהמחבת מעל דגני בוקר ומערבבים לציפוי.
הפוך קדימה: חנות אטום עד 1 שבוע.