ספגטי נעים למשפחה לוקח בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם גבינת צ'דר, שמן קנולן, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 52%, שהוא מוצק. המשפחה מהנה קציצות, פיצה נעימה למשפחה, ו המשפחה-מהנה מרושל המחץ דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
מבשלים ספגטי לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת טפלון גדולה המצופה בתרסיס בישול, מבשלים בצל ושום בשמן על אש בינונית למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים נקניק ופלפל ירוק; מבשלים 4-6 דקות יותר או עד שהנקניק משחימה קלות והירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
3
מערבבים פנימה את העגבניות, הסלסה, אבקת הצ ' ילי והאורגנו. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 5 דקות.