ספידי סביצ'ה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? ספידי סביצ'ה יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים סחוט טרי וסיד, בצל ירוק, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סביצ'ה דה קמרונס קון מנגו Y Habanero (שרימפס סביצ' ה עם מנגו Habanero), סביצ'ה שרימפס, ו סביצ'ה סיד.