סרטן העליון

צריך מנה עיקרית פסקטרית? סרטן עליון יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 18 גרם חלבון, 33 גרם שומן, ובסך הכל של 424 קלוריות. מתכון זה משמש 3. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם רוטב פלפל מקף, מיונז, בצל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה די טוב. נסו סלט סרטנים עליון, סרטן מלוח (סרטן אפוי עם פירורי לחם וגבינה), ו רנגונים סרטנים (פחזניות סרטנים) עם רוטב חמוץ מתוק (מתכונים דומים).