קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

עגבניות קלויות, חצילים והלבורגר חלומי

עגבניות קלויות, חצילים והלבורגר חלומי
עגבניות קלויות, חצילים והמבורגר חלומי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 480 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מיונז האריסה, חצילים, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק עגבניות קלוי עם קרוטונים Haloumi, יוגורט & Sumac, אפרסקים צלויים של ריזלינג וחלומי, ו חציל קלוי עם עגבניות ונענע.