עדשים מרושלים בפיתה

עדשים מרושלים בפיתה לוקח כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 359 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לך עלה דפנה, עגבניות ארוזות, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. וזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו עדשים מרושלים, Cheat ' s Lils & Yestray Brown Rice Biryani (ft. Sunrice אורז ועדשים) + בגידה, ו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא.