קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

עוגות סרטנים או לביבות

עוגות סרטנים או לביבות
עוגות סרטנים או לביבות עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 363 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ לימון, מיונז, פירורי לחם פנקו וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בפירורי הלחם של פנקו תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קרמל תפוח פריך כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. עם כפית ציון 60%, המנה הזו מוצקה. נסו עוגות סרטן גריל אביט ישנות-עוגות סרטנים אלה ידועות בכך שאין להן מילוי, והרבה טעם, לביבות סרטן וצ'וריסו, ו תירס וסרטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
אם משתמשים בטיגון עמוק, מחממים שמן צמחי ל 375 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
2
בקערה משלבים את הסרטןבשר, מיונז ופלפל. טופס לתוך או 1-אונקיה כדורי לביבות או לתוך 3-אונקיה עוגות.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
בשר סרטניםבשר סרטנים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מגלגלים את הפנקו לציפוי אחיד. מטגנים בשמן עמוק את הלביבות עד להזהבה, כ -5 עד 7 דקות או מטגנים במחבת את העוגות ב -1 עד 2 אינץ ' של שמן צמחי 375 מעלות עד להזהבה והופכים להשחמה בצד השני כ -3 עד 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מסננים את שניהם על מגש מרופד במגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
5
מגישים מיד.

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, מוסקדט וריזלינג הם אפשרויות נהדרות לרכיכות. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות פולי ן יקב סטא. ריטה הילס שרדונה. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -27 דולר לבקבוק.
פולי ן יקב סטה. ריטה הילס שרדונה
פולי ן יקב סטה. ריטה הילס שרדונה
כרם ראנצ ' ו סנטה רוזה נתפס במקור כמיקרו-כרמים בודדים שתוחמו ל -59 בלוקים ייחודיים המבוססים על אדמה, חשיפה, גובה, כיתה, שורש ושיבוט. ראנצ ' ו סנטה רוזה מייצר יינות עשירים ומשיי להפליא.