קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

עוגת כדורסל

עוגת כדורסל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים,אז נסו עוגת כדורסל. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. מתאים ל-16 ומחירו 57 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו ציפוי וניל, שוש שרוך נעל, צבעי מאכל להדביק כתום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו עוגיות קבוצת כדורסל, עוגיות כדורסל חמאה, ו מטבל הכדורסל של ריס (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן בלילת עוגה לפי הוראות החבילה.
2
יוצקים לתוך 2-1/2-קט משומן ומקומח. קערה אטומה לתנור.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
אופים בחום של 350 מעלות למשך 60-70 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהקערה לרשת להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
בקערה קטנה שלבו ציפוי וצבעי מאכל.
מרכיבים שתצטרך
גביע סוכר גלידהגביע סוכר גלידה
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מניחים עוגה על צלחת הגשה.
6
מורחים עם ציפוי. לחץ בעדינות פטיש בשר לתוך ציפוי כך מרקם דומה כדורסל. לתפרים, לחץ בעדינות על ליקריץ לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
1 גביע סוכר גלידה1 גביע סוכר גלידה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות פירורי לחם פנקו3 כוסות פירורי לחם פנקו