עוגת פירות הים של סימן קאובוי סיר
פשטידת פירות הים של קאובוי מארק עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 933 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 50 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו שרימפס, מרק צדפות מרוכז של ניו אינגלנד, מלח העונה של ג'וני, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית.