קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוף ממולא בפירות

עוף ממולא בפירות
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא חלב לקופסת המתכונים שלך, עוף ממולא בפירות עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 2.7$ למנה, תקבלו תוספת שמגישה 2. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 26 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 448 קלוריות. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ו-5 יאמרו שהוא הגיע למקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש שימור משמש, חצאי חזה עוף, חמוציות ושזיפים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. עם ציון ספונקולרי של 56%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף עם רוטב פסיפלורה על פני פירות יבשים ואגוזים אורזו, קרפים ממולאים פירות וברי ממולא פירות ושקדים.

הוראות

1
משטחים את העוף ל-1/4 אינץ'. עוֹבִי.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2
שלבו את המשמשים, החמוציות והשזיפים; מניחים חצי על כל חזה עוף.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
3
מגלגלים בחוזקה; מאובטח עם קיסמים
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
4
מניחים עם התפר כלפי מטה בתוך 8 אינץ' משומן. תבנית אפייה מרובעת.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
בסיר מערבבים שימורים ומיץ לימון. מבשלים ומערבבים במשך 5 דקות על אש בינונית; יוצקים חצי על העוף. לשמור את הרוטב הנותר חם.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
משמרמשמר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
6
אופים את העוף, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 25 דקות או עד שהמיץ מתבהר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
7
מגישים עם רוטב חם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)