עוף מצופה בפרמזן של הלמן (גרסה דלת שומן)

עוף מצופה בפרמזן של הלמן (גרסה דלת שומן) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 363 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פירורי לחם מתובלים, מיונז הלמן, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. 206 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו עוף מצופה בפרמזן עם הלמן, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס (מתכונים דומים).