עוף קארי מטוגן יבש פיקנטי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 15 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל של 317 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, וכל 30 דיאטה. 34 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שמן צמחי, כורכום טחון, זרעי כמון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות. עם כפית ציון 40%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: הטוב ביותר יבש תבלינים לשפשף עוף, בשר בקר וחזיר, קוקוס קארי עוף מטוגן, ו עוף קארי מנגו מטוגן במחבת.
הוראות
1
נקי, לחתוך עוף לתוך 12 עד 14 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2
מניחים עוף בקערה גדולה, ומתבלים באבקת כורכום, אבקת כוסברה, פלפל שחור, אבקת צ ' ילי ומלח. כיסוי קערה, ושומרים במקרר במשך שעה 1.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טחונהname
כורכום
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מחממים שמן במחבת גדולה על אש בינונית. מטגנים זרעי חרדל, חילבה, בצל, זרעי כמון ועלי קארי שמן פונדק למשך כ -3 עד 4 דקות. מערבבים פנימה משחות שום וג ' ינג ' ר ומבשלים כ -2 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
לתיבול בשר
עלי קארי
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מוסיפים עוף ומים, מערבבים ומכסים במכסה. מבשלים 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כפית מלח היקורי מעושן
5
מערבבים חלב קוקוס, ומבשלים עד כמעט יבש. מערבבים כדי למנוע מהעוף להידבק לתחתית התבנית. מערבבים מיץ ליים, ומבשלים עד לייבוש.
גרונר וולטלינר, ריזלינג ורוז ' י נוצץ הם אפשרויות נהדרות עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה תלוי המנה, כמובן, אבל מבחר אלה יכולים להיות מוגשים צוננים ויש לי קצת מתיקות כדי להשלים את החריפות וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מאכלים מסורתיים. ההרגל גרונר ולטלינר ראנצ ' ו ארויו פרדידו עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
הרגל גרונר ולטלינר ראנצ ' ו ארויו פרדידו
גר ' נרנר וולטלינר ידוע כזן היין הידידותי ביותר למזון בעולם. טרי, תוסס, הרבה חומציות. נמוך יותר באלכוהול. מזון סופר ידידותי.