עטיפות חסה חזיר ואגס
חזיר ' נ ' אגס חסה עוטפת נטול גלוטן, הר ד ' אובר. מנה אחת מכילה 126 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו עלי חסה בוסטון, צוף אגס, כמון הקרקע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו מושלם אגס אסיה טורקיה חסה עוטפת, עטיפות חסה עוף ואגס בסגנון אסייתי, ו עטיפות חסה עוף כמו פ. פ. צ'אנגס-עטיפות חסה טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים ממנו (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר קטן, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש. מבשלים עד שהרוטב מצטמצם ל 1-1 / 4 כוסות; להתחמם.
שלב סוכר חום וקאיין; מפזרים מעל אגסים.
מניחים על תבנית צלייה משומנת. משפשפים שום ומלח על פילה.
מניחים על מחבת צלייה עם אגסים.
לצלות 4-6 ב. מהחום במשך 9 דקות. הפעל; לצלות 7-9 דקות יותר או עד מדחום בשר קורא 160 ליטר ואגסים הם שחומים קלות.
חותכים כל חצי אגס לחמש פרוסות.
חותכים חזיר ל -10 פרוסות.
מניחים שתי פרוסות אגס, פרוסת חזיר ובצל על כל עלה חסה. למעלה עם רוטב; לעטוף חסה סביב מילוי.