מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות5
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
מרק שום קלוי וחצילים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תינוקות זנגביל
כדורי צ'יזבורגר בייקון
קשיות גבינה
מתכונים קשורים
עוגת בונדט שוקולד אמרטו
עוגת אגוזי לוז שוקולד
עוגת עוגיות פצפוצי שוקולד
עוגת שוקולד דביק וחמאה
מגזין

עניבות פרפר Poblano שמנת עם סלמון

עניבות פרפר Poblano שמנת עם סלמון
עניבות פרפר poblano שמנת עם סלמון עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 25 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 77 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מרק עוף, גבינת שמנת פילדלפיה, צ'ילי poblano קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: עניבות פרפר Poblano שמנת עם סלמון, עניבות פרפר מוקרמות עם בשר חזיר וירקות, ו עניבות פרפר פטריות שמנת.

הוראות

1
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה; השמטת מלח; ניקוז. חזור לסיר.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
רוטב חום במחבת בינונית על חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
להוסיף דגים; לבשל 6 דקות. או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
דגיםדגים
4
בינתיים, לערבב מרק, צ ' ילי וגבינת שמנת בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
5
מוסיפים לפסטה; מערבבים. מבשלים על חום בינוני 3 עד 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
6
מגישים דגים על פסטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
דגיםדגים
בורגרים בקר בגריל
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב
פודינג אפרסק טנסי
קאפקייקס דלעת ספייס עם ציפוי גבינת קרם סוכר חום בורבון
מרק שום קלוי וחצילים
רוטב דל שומן
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה